Facilitée par le cheval
đ Vos collĂšgues et Ă©quipes nâosent pas sâaffirmer ou se montrer force de proposition, mĂȘme lorsque vous les sollicitez en ce sens. Vous sentez quâils apprĂ©hendent de prendre la parole en rĂ©union ou lors d’un exposĂ©.
đ Vous sentez le besoin de rĂ©-harmoniser vos Ă©quipes pour que chacun rĂ©vĂšle ses aptitudes et Ă©volue, quel que soit son tempĂ©rament ou son degrĂ© de confiance en lui-mĂȘme.
đ Vous et/ou vos collĂšgues pensez ĂȘtre timides, voire rĂ©servĂ©s ou extravertis avec le trac : mains qui tremblent, coeur qui palpite, transpiration, souffle court, voix coupĂ©e, boule dans la gorge…
đ Vous trouvez votre discours plat, monotone et non inspirant.
đ Vous avez peur de prendre le poste Ă responsabilitĂ©s dont vous rĂȘvez.
đ Ce sont toujours les mĂȘmes collĂšgues qui font les prĂ©sentations et qui rĂ©coltent les lauriers des travaux dâĂ©quipe.
đ En tant que commercial ou dirigeant, vous avez besoin d’ĂȘtre Ă l’aise pour communiquer votre vision et vendre vos services.
đ Certains de vos collĂšgues ne mettent pas suffisamment leurs idĂ©es et talents au service de l’entreprise, ce qui freine son dĂ©veloppement.
đ Ces mĂȘmes collĂšgues risquent aussi de quitter lâentreprise pour gagner plus de reconnaissance ailleurs. Cela reprĂ©senterait une perte de compĂ©tences-clĂ©s pour vous.
đ Vous constatez que certains de vos collĂšgues dorment mal, sont stressĂ©s et que leur santĂ© en pĂątit, avant chaque prise de parole. Leur baisse dâĂ©nergie impacte leur productivitĂ©, leur bien-ĂȘtre au travail et lâambiance de lâĂ©quipe.
đ Faute de savoir mettre en valeur votre activitĂ©, vous passez Ă cĂŽtĂ© dâun partenariat ou d’une opportunitĂ© qui pourrait vous permettre de vous dĂ©velopper.
đ En somme, lâentreprise perd en efficacitĂ©, peine Ă fidĂ©liser ses propres collaborateurs et manque des occasions auprĂšs de potentiels clients, ce qui lui coĂ»te beaucoup.
đ Imaginez que vous vous sentez serein et force de proposition pour exprimer vos idĂ©es, et que vos collĂšgues le sont aussi.
đ Imaginez ĂȘtre convaincant lors de chacun de vos exposĂ©s et impacter rĂ©ellement les discussions et les dĂ©cisions.
đ Imaginez amĂ©liorer les rĂ©sultats de lâĂ©quipe voire de l’entreprise grĂące une collaboration plus fluide, plus claire et plus efficace lors des rĂ©unions dâĂ©quipe, des Ă©changes en mode projet et dâautres rendez-vous.
đ Imaginez ĂȘtre reconnu pour votre travail et bĂ©nĂ©ficier de l’Ă©volution professionnelle que vous souhaitiez.
đ Imaginez retrouver votre santĂ© et votre Ă©nergie en diminuant votre stress.
đ Imaginez-vous et vos collĂšgues Ă lâaise, structurĂ©s et dĂ©contractĂ©s lors de vos prises de parole en public.
đ Imaginez que vous vous affirmez avec bienveillance, que vous exprimez vos idĂ©es avec authenticitĂ© et que lâensemble de lâĂ©quipe en fait autant.
đ Imaginez que vous savez qui vous ĂȘtes et que vous savez nourrir vos besoins et poser vos limites, y compris dans votre environnement professionnel.
Qui ĂȘtes-vous au-delĂ de votre rĂŽle ? Quel type d’orateur ĂȘtes-vous ? Quâest-ce que vous apportez au collectif ? Quelles sont vos compĂ©tences et qualitĂ©s Ă mettre en valeur ?
Améliorez votre rapport à vos émotions en faisant de votre trac votre allié, en identifiant et en levant les freins pour parler avec aisance.
Cernez ses caractéristiques et son fonctionnement : comment la projeter efficacement sans vous égosiller et vous faire entendre quelles que soient les situations.
Ancrage et position, expressions faciales et gestuelles, respiration, intonation, rythme⊠En mettant ces Ă©lĂ©ments et dâautres Ă votre service pour ĂȘtre impactant.
Apprenez, vos collĂšgues et vous, Ă prĂ©senter vos idĂ©es ainsi quâĂ ĂȘtre force de proposition dans votre Ă©quipe et au-delĂ , dans tous types de contextes.
Réalisez une présentation ou un exposé sur un sujet durant 5 à 10 minutes devant un auditoire, avec facilité et décontraction.
Au quotidien comme sur de nouveaux challenges, renouez avec des formes dâinteraction ludiques.
Mixez lâargumentation et lâĂ©coute active pour rebondir avec aisance, capter l’auditoire et ĂȘtre impactant.
Avec lâaide des chevaux, vivez et incarnez pleinement la communication dans ses diffĂ©rentes composantes : verbale, non verbale et paraverbale. Cette expĂ©rience favorisera une meilleure appropriation et mĂ©morisation de vos apprentissages.
Et ce, sans l’apprendre par cĆur !
đč Changez durablement votre rapport Ă la prise de parole en public et toutes ses composantes !
đč Identifiez vos sensations, vos Ă©motions et faites-en des alliĂ©es !
đč DĂ©couvrez vos propres ressources et appuyez-vous dessus pour dĂ©velopper le style oratoire qui vous correspond !
đč Combinez diffĂ©rents aspects de lâexpression en public au service du message que vous voulez dĂ©livrer !
ConsidĂ©rĂ© comme « le miroir de lâhomme », le cheval renvoie immĂ©diatement vos Ă©motions et rĂ©agit dans lâinstant à vos attitudes et comportements.
Travailler avec lui permet de mettre en évidence vos problématiques à travailler et les solutions que vous pouvez mettre en place.
Cette approche est fondĂ©e sur lâobservation des chevaux et de leurs interactions dans leur milieu naturel. Elle fonctionne par transposition, parallĂšle entre le cheval et lâhumain, entre un exercice demandĂ© et une situation de votre vie personnelle ou professionnelle.
La façon la plus simple de comprendre lâĂ©quicoaching, câest de le vivre !
LâArt thĂ©Ăątral est lâart de donner Ă voir, entendre et ressentir une histoire auprĂšs dâun public, grĂące Ă des choix de mise en scĂšne. L’auditoire comme les comĂ©diens acceptent de plonger dans un univers imaginaire.
Chaque reprĂ©sentation est unique puisquâelle se fait en direct auprĂšs du public, dans un contexte bien prĂ©cis (lieu, horaire…) et en prenant en compte les rĂ©actions de lâauditoire.
Pour sây prĂ©parer au mieux, les comĂ©diens rĂ©alisent des exercices leur permettant dâexprimer pleinement leur part de lâhistoire, de faire face au contexte et aux imprĂ©vus (trous de mĂ©moire, questions, hĂ©sitations).
Lâart oratoire, qui se prĂ©pare par ces mĂȘmes exercices, sert spĂ©cifiquement Ă convaincre et engager l’auditoire grĂące Ă :
De nombreux mĂ©tiers sâappuient dessus : plaidoiries des avocats, discours politiques, enseignement, fonction managĂ©riale, exposĂ©s en rĂ©union, levĂ©e de fonds…
RĂ©aliser Ă votre tour ces exercices, câest vous permettre de capter votre auditoire lors de vos propres interventions, de lâimmerger dans votre vision des choses et de faire face au contexte comme aux imprĂ©vus qui peuvent arriver, avec efficacitĂ© et sĂ©rĂ©nitĂ©.
Fortes de nos expĂ©riences professionnelles, nous savons que chaque entreprise a beaucoup Ă gagner Ă faire en sorte que ses membres (fondateurs comme salariĂ©s) sachent en exprimer la vision de maniĂšre percutante (voire si besoin la dĂ©fendre) auprĂšs de tout type dâauditoire.
Nous savons aussi que tout apprentissage devient dâautant plus fort et ancrĂ© lorsque nous le mettons en pratique. Câest en expĂ©rimentant que lâon mĂ©morise.
Câest ainsi que nous avons eu lâidĂ©e de mixer lâĂ©quicoaching, vĂ©ritable rĂ©vĂ©lateur de lâhumain, Ă lâart thĂ©Ăątral et oratoire, vĂ©ritable Ă©cole de la confiance.
Nous sommes les premiÚres formatrices en France à dispenser ce format inédit et innovant.
Lors de la formation, vous expĂ©rimentez concrĂštement ces deux mĂ©thodologies en alternance sur une thĂ©matique commune, pour augmenter lâimpact de chaque apprentissage.
â Vous dĂ©velopperez votre confiance en vous en apprenant Ă mieux vous connaĂźtre, en dĂ©couvrant quâil y a une infinitĂ© de styles oratoires et en faisant du trac votre alliĂ©.
â Vous saurez fĂ©dĂ©rer une Ă©quipe au quotidien autour dâune vision commune, que vous aurez appris Ă communiquer.
â Vous serez Ă lâaise pour prĂ©senter vos idĂ©es ou ĂȘtre force de proposition dans votre Ă©quipe.
â Vous ferez des interventions mĂ©morables et impactantes.
â Fier de vous, de votre capacitĂ© Ă communiquer plus facilement et plus efficacement,
â Capable de prendre la parole devant un auditoire pour rĂ©aliser un exposĂ© sur un sujet durant 5 Ă 10 minutes,
â Confiant dans la portĂ©e de votre message et les outils dont vous disposez pour le faire passer,
â Satisfait de la capacitĂ© de lâĂ©quipe Ă se challenger, Ă sortir de sa zone de confort et Ă gĂ©rer les imprĂ©vus en sâentraidant,
â « Comme un poisson dans l’eau » dans vos relations professionnelles et dans tous types de contexte (networking, etc.),
â Ravi dâĂȘtre une rĂ©elle force de proposition dans votre Ă©quipe,
â Captivant et mĂ©morable lors de vos interventions en y ajoutant votre touche spĂ©ciale.
â Une immersion en prĂ©sentiel avec le cheval comme rĂ©vĂ©lateur de potentiel !
â La dĂ©couverte de mĂ©thodes et dâexercices concrets vous permettant de porter votre expression en public Ă un tout autre niveau !
â La prise de conscience, la prĂ©paration et la modulation de votre Ă©tat dâesprit, de votre corps, de votre voix, bref de votre attitude et de votre maniĂšre dâincarner votre message !
â Une alternance entre ateliers en salle et en plein air avec les chevaux pour une meilleure intĂ©gration !
â Des exercices pratiques et des mises en situation pour vous approprier les axes de travail !
â Une transposition avec votre univers professionnel tout au long de la formation, grĂące Ă des formatrices issues du monde de lâentreprise !
â Des documents personnalisĂ©s pour faire le point sur votre propre fonctionnement et celui de votre Ă©quipe et mettre en place vos nouvelles compĂ©tences dĂšs le lendemain !
Ancienne « chasseuse de tĂȘtes », jâai accompagnĂ© consultants et managers dans la recherche et le suivi de leurs missions temporaires Ă forts enjeux en entreprise.
PassionnĂ©e par les sciences humaines, j’ai ensuite approfondi mes compĂ©tences, mon savoir-faire et mon savoir-ĂȘtre grĂące Ă l’interaction avec les chevaux.
Par leur grĂące, leur prĂ©sence et leur sensibilitĂ©, les chevaux sont de vĂ©ritables maĂźtres Ă l’Ă©cole de notre vie professionnelle.
Aujourdâhui coach et Ă©quicoach, jâaccompagne les managers, entrepreneurs et dirigeants Ă surmonter leurs dĂ©fis, mieux communiquer et se retrouver ensemble pour dĂ©ployer leurs projets.
Forte de dix annĂ©es d’expĂ©rience de comĂ©dienne et chanteuse, j’ai Ă©tĂ© confrontĂ©e pendant toutes ces annĂ©es au trac.
La dĂ©couverte du coaching m’a permis de trouver les clĂ©s pour dĂ©passer mes blocages, et de remonter sur scĂšne avec enthousiasme.
Aujourd’hui, coach et formatrice, je transmets mes techniques pour aider vos Ă©quipes Ă vaincre leurs peurs, libĂ©rer leur voix et leur crĂ©ativitĂ©, dĂ©velopper leur confiance et leur impact.
Pour que la prise de parole en public ne soit plus une quĂȘte impossible, mais une aventure fun et palpitante !
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AprĂšs 15 ans consacrĂ©s au soutien des start-ups en tant que directrice marketing, jâai dĂ©cidĂ© dâouvrir ma propre sociĂ©tĂ© alliant ma passion pour les chevaux et celle pour la transmission des savoirs.
Aujourdâhui, je souhaite faire dĂ©couvrir Ă tous ce que le cheval peut apporter Ă lâhumain, tant sur le plan personnel que professionnel, grĂące Ă sa sensibilitĂ© et son non-jugement.
Monitrice, equicoach et prĂ©parateur mental, je propose aujourdâhui aux entreprises des sĂ©minaires, coaching, teambuildings et formations facilitĂ©es par le cheval.
Ma connaissance de lâentreprise et du milieu Ă©questre me permet de rĂ©pondre au plus juste aux attentes de chacun.
N° de certificat : 1219 OF Ind 0
N° dĂ©claration dâactivitĂ© : 11 92 24062 92